什么是植物奶油?
最近新聞連播植物奶油的事件,我不知道植物奶油是什么,有什么危害?
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植物奶油是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的。 植脂奶油作為一種預(yù)攪打產(chǎn)品可用于生日蛋糕,面包夾心,慕思蛋糕等食品中,目前已經(jīng)廣泛用于烘焙領(lǐng)域。
氫化油對(duì)健康主要有四個(gè)方面的危害
1、增加血液黏稠度和凝聚力,促進(jìn)血栓形成;
2、提高低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇),降低高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇),促進(jìn)動(dòng)脈硬化;
3、增加2型糖尿病的發(fā)病率;
4、影響嬰幼兒和青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育,并可能對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
一般的脂肪吃在身體里7天就代謝了,而反式脂肪吃在身體里50天才可以代謝,這就是為什么洋快餐會(huì)導(dǎo)致肥胖的原因。
食用反式脂肪將會(huì)提高罹患冠狀動(dòng)脈心臟病的機(jī)率,因?yàn)樗闪?ldquo;壞”的低密度脂蛋白膽固醇上升,并使“好”的高密度脂蛋白膽固醇下降。研究顯示反式脂肪含量高的飲食和諸如心臟動(dòng)脈疾病以及動(dòng)脈硬化等疾病有關(guān)聯(lián)性。研究顯示如果每天攝入反式脂肪5克,心臟病的發(fā)病幾率會(huì)增加25%。
有研究顯示,如果兒童長(zhǎng)期大量攝入含有反式脂肪酸的食品,會(huì)干擾必要的脂肪酸代謝,對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響,同時(shí),還會(huì)增加?jì)D女罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于很多從小就喜歡吃奶油蛋糕之類食品的人,具體對(duì)健康有何危害?目前尚未有相關(guān)報(bào)道及證明。
氫化油,也叫做植物奶油、植物黃油、植脂末。這種來自西方所謂安全食品游戲規(guī)則下的產(chǎn)物,最近被指責(zé)為糖尿病流行的元兇。