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做羊肉湯怎樣搭配菜最有營(yíng)養(yǎng)?

美食導(dǎo)吃 提問(wèn)人: zhongshan 提問(wèn)時(shí)間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 3個(gè)

做羊肉湯怎樣搭配菜最有營(yíng)養(yǎng)?

3 條回答

回答者: 326689
2026-01-04 11:16:29

羊肉 200g
當(dāng)歸片 15g
老姜 15g
胡椒粉 1茶匙(5g)
鹽 2茶匙(10g)

做法

羊肉洗凈切成小塊,老姜切成大片備用。
把羊肉塊、姜片、當(dāng)歸片,放入砂鍋內(nèi),一次加足水量,大火燉煮,煮沸后撇去浮沫,調(diào)成中火繼續(xù)煮約一小時(shí),待羊肉熟爛后,放入胡椒粉、鹽調(diào)味,即可關(guān)火。
吃時(shí)連湯帶肉一起食用。當(dāng)歸生姜羊肉湯具有補(bǔ)血調(diào)血、散寒開胃、益氣健脾、溫經(jīng)止痛的功效

回答者: 易水
2026-01-04 11:16:29

簡(jiǎn)陽(yáng)羊肉湯

      1、熬湯:第一步很重要。(鯽魚拿紗布包好、豬的棒子骨、羊的棒子骨,羊肉一起煮)

 

  2、羊肉好后撈起切片,湯繼續(xù)小火熬,熬得發(fā)白,敖得越久越好。

 

  3、豬油下鍋、放姜顆顆炒到金黃色。到羊肉,開始爆,爆香后,放點(diǎn)點(diǎn)鹽、胡椒、茴香粉(這個(gè)很重要,但不要放太多,一點(diǎn)點(diǎn)就好了)。

 

  4、爆好后可以倒湯進(jìn)去煮了,煮開后,湯應(yīng)該也是很白的。放適量的鹽和味精,再放點(diǎn)點(diǎn)茴香和胡椒,一點(diǎn)點(diǎn)就好(拿手指間夾點(diǎn)點(diǎn)撒在上面就行)

 

  5、起鍋,放蔥。

 

  6、打個(gè)干海椒面碟子,或者青海椒碟子!簡(jiǎn)陽(yáng)的吃法是放蔥,一般不在湯里放香菜的,大家切記,放了香菜,羊肉湯一鍋都不正宗了,會(huì)遮蓋點(diǎn)點(diǎn)羊肉湯的香味。鯽魚的話根據(jù)湯是大鍋還是小鍋,買一或者兩條就可以了。

回答者: 回憶ぃ陷阱
2026-01-04 11:16:29

其實(shí)我們吃網(wǎng)上面都有很多關(guān)于羊肉湯的做法的,推薦幾個(gè)給你:
蘿卜燉羊肉 http://www.hetianyuwang.com/Baike/CookShow/185246_0
白菜羊肉湯 http://www.hetianyuwang.com/Baike/CookShow/185263_0
當(dāng)歸羊肉湯 http://www.hetianyuwang.com/Baike/CookShow/185199_0

 

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