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肯德基幾天不換的薯?xiàng)l油對(duì)人體會(huì)有什么危害?

美食導(dǎo)吃 提問人: 372380542 提問時(shí)間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 3個(gè)

據(jù)說肯德基4天才換一次薯?xiàng)l油,幾換都不換的油用來炸食物,吃了這些食物對(duì)身體有什么不好?

3 條回答

回答者: 303180359
2026-01-04 11:16:29

  國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅指出,高溫煎炸時(shí)油溫基本上能達(dá)到120℃以上,會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)丙烯酰胺,油的反復(fù)使用可能讓這一有害物質(zhì)越聚越多。人在長(zhǎng)期低劑量食用含丙烯酰胺的食品后,會(huì)出現(xiàn)嗜睡、情緒與記憶改變、產(chǎn)生幻覺和震顫等癥狀,并伴隨末梢神經(jīng)病(如出汗和肌無力),這對(duì)孩子和老人的傷害尤其嚴(yán)重。衛(wèi)生部食品安全綜合協(xié)調(diào)與衛(wèi)生監(jiān)督局有關(guān)負(fù)責(zé)人則表示,我國(guó)2005年就已發(fā)布丙烯酰胺的危險(xiǎn)性評(píng)估報(bào)告,居民應(yīng)改變吃油炸和高脂肪食品的習(xí)慣,減少因丙烯酰胺可能導(dǎo)致的健康危害。

  國(guó)家糧食局西安油脂食品及飼料質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)測(cè)試中心負(fù)責(zé)人孟橘告訴記者,在高溫下,油質(zhì)和食物里所含的維生素會(huì)遭到破壞,大大降低油和食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而油的煎炸時(shí)間越長(zhǎng),氧化時(shí)間就越長(zhǎng)。油溫超過180℃,就會(huì)發(fā)生分解或聚合反應(yīng),產(chǎn)生醛、酮等多種對(duì)機(jī)體有害的物質(zhì)。食用油反復(fù)使用還會(huì)產(chǎn)生過氧化脂質(zhì),對(duì)人的胃腸道有害,阻礙人體對(duì)蛋白質(zhì)、氨基酸的吸收,造成未老先衰。

  此外,對(duì)于洋快餐統(tǒng)一使用的棕櫚油,范志紅指出,在高溫煎炸時(shí),棕櫚油、豬油、牛油等油脂熱穩(wěn)定性較好,加熱后不易變黑,通常用于制作各種煎炸食品。如果使用的是天然棕櫚油就比較健康,但若添加了氫化植物油,則會(huì)產(chǎn)生有害的反式脂肪酸。

  消費(fèi)者可以自己辨別

  對(duì)此次洋快餐用油出現(xiàn)的問題,記者在5家快餐店里隨機(jī)調(diào)查了30位消費(fèi)者,其中八成人表示“很擔(dān)憂會(huì)對(duì)自己身體造成傷害”,七成人強(qiáng)調(diào)“十分想知道如何辨別油炸食品質(zhì)量”。對(duì)此,專家給出了以下一些方法:

  看顏色。正常情況下炸出來的食物應(yīng)該是金黃色的。反復(fù)使用的油因?yàn)楹幸恍┏恋砦镔|(zhì),可能會(huì)使炸出的食物上附著焦色物質(zhì),顏色較深,沒有糊味,但顏色變黑。

  注意油煙。油在反復(fù)高溫使用時(shí)會(huì)產(chǎn)生較多油煙,如果看到快餐店在煎炸時(shí)油煙多,可能是反復(fù)使用的回鍋油。

  聞味道。反復(fù)使用,尤其是混炸的油煎炸出來的食物會(huì)產(chǎn)生異味,食物較黏,油在加熱時(shí)有泡沫出現(xiàn)。

  此外,專家提醒,無論哪種油炸食品都要盡量少吃,中國(guó)人應(yīng)改變以油炸和高脂肪食品為主的飲食習(xí)慣。油炸食品要嚴(yán)格控制油溫,火不要燒得過旺,如油溫超過200℃,煎炸時(shí)間就不要超過2分鐘。不要把煎炸的食品長(zhǎng)時(shí)間放在陽光下曝曬,曝曬時(shí)間越長(zhǎng),食品中的致癌物質(zhì)就越多。此外,麥當(dāng)勞、肯德基的工作人員表示,如果消費(fèi)者覺得食物顏色、口味不好,可以要求換餐。

回答者: xuanling
2026-01-04 11:16:29

是可以致癌的!問題非常嚴(yán)重!

回答者: 大西豪快餐
2026-01-04 11:16:29

肯德基說沒有這回事。

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