冬季嘴唇干燥吃什么好？
到冬天，嘴唇就脫皮好厲害，吃什么好呀？
2 條回答
回答者: 飲食起始站
2026-01-04 11:16:29
吃蘋果，蘋果水份營養都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，還有祛痘的作用。
回答者: dlm159yeah
2026-01-04 11:16:29
獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，還有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚都是很有好處。
