李子吃多了會上火嗎

食療養生 提問人: 半夏 提問時間: 2026-01-04 11:16:29 回答數: 9個

現在外面很多李子賣,我很喜歡吃,但是怕上火,李子吃多了會上火嗎?

9 條回答

回答者: 受傷的總是我
2026-01-04 11:16:29

  這東西不能多吃,吃多了上火,弄不好還流鼻血,

回答者: 窗外的小鳥
2026-01-04 11:16:29

還是少吃吧,上火應該不會。

回答者: 大玉兒
2026-01-04 11:16:29

 李子吃多了,會讓腸胃感到難受,這是很多人在實際生活中得來的經驗,也是俗話中說的"杏傷人"和"李子樹下埋死人"的原因,一針見血地指出了"過食杏、李有害"的觀點。從中醫養生觀點認為,杏和李子均不可多吃。中醫認為,杏肉味酸、性熱,有小毒。過食會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫發、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由于鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。不僅食杏肉傷人,愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕:因鮮杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一種有毒物質"氫氰酸",生食過量便會中毒,甚至死亡。目前,經向多位專家請教,雖未找到"李子致人死"的確鑿理論,但張教授指出,由于李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。由此可見,民間這一說法不無道理。

  "李子不沉水者有毒",若不慎購有發澀、發苦,屬于還未成熟的李子,則不可進食。而對于過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜。同時,因"杏仁得火涼",即經過火炒或水煎后,有毒物質才可祛除,方適宜進食。對于愛吃杏的朋友來說,除了管好貪吃的嘴,多食經加工而成的杏脯、杏干等,則為上策

  現代營養學則強調,鮮杏里較強的酸性會使胃里的酸液激增,引起胃病。而李子屬于寒性食物,多食會使人生痰,甚至發虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,脾胃虛弱和腸胃消化不良者應少吃。

  所以,在桃、李、杏正當季的時候,要適量食用,切不可貪吃傷身.

回答者: 木棉花
2026-01-04 11:16:29

不會,但是對胃不好

回答者: 巴布達島
2026-01-04 11:16:29

1. 未熟透的李子不要吃;
2. 切忌過量多食,易引起虛熱腦脹、損傷脾胃;
3、李子危害人體也確有其實,孫思邈說: "不可多食,令人虛"。《滇南本草》載:"不可多食,損傷脾胃"。《隨息居飲食譜》也有"多食生痰,助濕發瘧疾,脾虛者尤忌之"的話。生活中證實,多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,損壞牙齒,體質虛弱的患者宜少食。

回答者: 風清揚
2026-01-04 11:16:29
吃什么水果都要有節制。再好的東西,吃多了也是不好的 李不宜多食。李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。“李子不沉水者有毒”,若不慎購有發澀、發苦,屬于還未成熟的李子,吃了也會中毒。
回答者: 幫主
2026-01-04 11:16:29

上火應該不會,但再好吃再有益的東西都要適量,物極必反啊

回答者: 啊盧
2026-01-04 11:16:29

不會,只是吃多了不好

回答者: tangyuan49
2026-01-04 11:16:29

只聽說李子吃了對胃不好,上火是不會滴。

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