皮膚干燥可以吃什么補一下嗎？

食療養生 提問人: 快樂e家 提問時間: 2026-01-04 11:16:29 回答數: 2個

這幾天皮膚特別干燥，很不舒服，請問可以吃什么補一下水分

2 條回答

回答者: 清風溫馨
2026-01-04 11:16:29

多喝水，多吃水果

回答者: 點點滴滴
2026-01-04 11:16:29

水，水果，蔬菜，適當用點護膚品，面膜，乳液等。

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