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怎么預(yù)防“辦公臀”？

食療養(yǎng)生 提問(wèn)人: 狼吞虎咽 提問(wèn)時(shí)間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 4個(gè)

天天坐辦公室，遲早會(huì)形成“辦公臀”，也就是臀大腿粗。怎么避免呢？

4 條回答

回答者: 陽(yáng)光宅女
2026-01-04 11:16:29

加強(qiáng)腿部運(yùn)動(dòng)就好了， 

回答者: 窗外的小鳥(niǎo)
2026-01-04 11:16:29

吃完飯不要立即坐下，適當(dāng)做點(diǎn)瘦身操。

回答者: 蒙查查
2026-01-04 11:16:29

多走走

回答者: 我是為食貓
2026-01-04 11:16:29

加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

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