雞蛋煮多久才好？

食療養(yǎng)生提問人: 朦朧的雨天提問時(shí)間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 2個(gè)

都說雞蛋沒熟不能吃，但煮太久了又不好吃。究竟煮多久是最好的呢？

2 條回答

回答者: Hee

2026-01-04 11:16:29

涼水下鍋，水開后算好5分鐘，煮出來的雞蛋既被殺死了有害致病菌，又能比較完整地保存營養(yǎng)素。

回答者: 國產(chǎn)無心菜

2026-01-04 11:16:29

雖然有傳說半熟雞蛋有營養(yǎng) 大最好還是煮熟了吃吧。。其實(shí)煮久一點(diǎn)也不會(huì)怎么影響味道的。。