牙膏是由多種無機物和有機物組成的，它包括摩擦劑、洗滌泡沫劑、粘合劑、保濕劑、甜味劑、芳香劑和水分。近幾年來，在牙膏中還加入了各種藥物，制成多種藥物牙膏。摩擦劑是牙膏的主體,摩擦劑具有一定的摩擦力，洗滌泡沫劑具有洗滌和發(fā)生泡沫的作用，二者結合起來加上牙刷的作用，就能把牙齒表面的污垢刷去。吉林大學口腔醫(yī)院口腔正畸科胡敏

　　牙膏中添加香料（如薄荷、留蘭香等），不僅在使用時有清爽芳香之感，還有殺菌作用，清除口腔中的細菌，防止膏體**。為使牙膏口感良好，還得加些糖精作甜味劑。這樣，刷牙之后，口腔就會感覺涼爽舒適，并帶有甜絲絲的芬芳。

　　選用什么樣的牙膏為好呢？這得根據(jù)各人情況而異。如果牙齒堅固、潔白，選用牙膏一般從香型上考慮；如果牙齒的白度不理想，或者有牙銹和喜歡吸煙、喝茶的人，宜用以天然碳酸鈣作摩擦劑的牙膏，或者用含磷牙膏和加酶牙膏；有口臭的人，宜用美加凈或葉綠素牙膏；如果防治牙病，則要對癥選用適宜的藥物牙膏，例如齲齒，最好用含氟化鍶、氟化鈉的牙膏；牙齒遇冷熱酸甜感到酸麻不適的，可用防酸脫敏牙膏；牙齒常腫痛出血，宜選用有消炎止痛作用的中草藥牙膏等。藥物牙膏既有清潔口腔和牙齒的作用，又能起到預防和治療牙病的作用，因而受到消費者的普遍歡迎，產(chǎn)量亦居首位。我國中草藥資源豐富、種類繁多，用以配制藥物牙膏，藥性平和，很少副作用，是得天獨厚的。

　1.&ldquo*老茶缸&rdquo*慎選含氟牙膏

　　據(jù)了解，氟是人體必需的元素，它可以增強牙齒鈣的抗酸性，預防齲齒。但長期攝入高劑量的氟則會引起氟骨癥。一般來說，四歲以上的孩子、老年人可以用含氟牙膏。

　　由于茶葉當中同樣含氟，經(jīng)常喝茶的，處于高氟地區(qū)的，或者本身就有氟斑牙的，就不要用含氟牙膏了。

　　2.牙膏不必擠很多

　　專家說豌豆大就夠用了。像電視里面那樣一擠就是從牙刷這頭到那頭的，沒必要。

　　3.藥物牙膏不能代替看牙醫(yī)

　　藥物牙膏的藥物含量本身很低，加上刷牙的時間本身也不長，一般建議三分鐘左右。所以藥理作用有限。

　　4.三氯生，還有很多名字哦

　　購買牙膏時注意看牙膏成分，三氯生的化學結構名稱是三氯羥基二苯醚，英文標識名為Triclosan，常用名還有克力恩、除菌素、三氯新、INN、BAN、USAN等。如果在牙膏的說明書中發(fā)現(xiàn)這些字眼，說明含有三氯生。

　　讀懂新國標學會挑牙膏

　　目前我國使用的牙膏國標是從2009年2月1日開始實行的牙膏新國家標準(GB8372-2008)。

　　與2001年版的牙膏標準相比，新國標在許多方面都做了增加和調(diào)整。新牙膏國標中，禁止添加或嚴格**的成分有近1500種，包括二甘醇、三氯生等。

　　對二甘醇的規(guī)定是不許人為在原料中添加，如作為雜質(zhì)帶入，在牙膏中的含量不得超過0.1%。

　　三氯生則被列入到允許添加的防腐劑中,但明確不得超過0.3%。

　　新國標將**含氟牙膏的氟含量規(guī)定為0.04%-0.15%，并規(guī)定兒童含氟牙膏中氟含量應在0.05%到0.11%之間。

　　因此，市民購買牙膏時，除選擇品牌外，還應注意其氟含量是否達標。此外，選用含藥物成分牙膏的市民應注意經(jīng)常更換牙膏種類，避免口腔菌群失調(diào)。

按照功效選擇，你的牙齒有什么問題就選擇針對性的解決性牙膏：
1、美白牙膏
牙膏簡歷：大多數(shù)廠商是在牙膏中添加了粗糙微粒，磨去牙齒表面的牙漬，從而得到漂白牙齒的效果，而很多美白牙膏還含有清涼的薄荷成分，更在美白的同時防止蛀牙，清新口腔環(huán)境。
花費： 8元 ～13元
由于美白牙膏的種類很多，所以價錢相對來說比較低，一舉數(shù)得，經(jīng)濟實用。
適用人群： 牙齒顏色發(fā)黃、發(fā)黑、發(fā)暗的女性。
使用注意： 不適合長期使用，牙齒表面會愈加粗糙，最終令牙漬更容易沉積在牙齒上。當牙齒表面的牙漬被慢慢清除干凈后，就改換其他類型的牙膏。
2、竹鹽牙膏
牙膏簡歷： 由山梨醇、水、水合硅石、竹鹽、單氟磷酸鈉、維生素E、氯化鈉等成分組成的竹鹽牙膏也是現(xiàn)今牙膏市場中的&ldquo*新寵&rdquo*它可以去除口腔異味，預防牙周病，對牙齦健康也有不錯的加固作用。
花費： 15元左右
竹鹽牙膏的功能較全，集預防與治療于一身，所以，讓竹鹽牙膏躋身日常牙膏消費的&ldquo*中檔消費&rdquo*。
適用人群： 口腔有異味，牙齦不健康的人最為最佳。
使用注意： 適合自己口腔狀況的，才是最好的，在選擇有竹鹽成分的牙膏時，不要以&ldquo*價格高&rdquo*來斷定其產(chǎn)品的與壞。
3、中草藥牙膏
牙膏簡歷： 它是利用現(xiàn)代高新醫(yī)藥技術研制出來的，含有各種中草藥成分，對各種口腔問題有良好的預防作用，能有效防止口腔異味。
而且特有的中草藥成分帶來怡人的清爽感受，有活血、止痛、止血等功效，能促進牙齦組織的血液循環(huán)，提高牙齦組織的營養(yǎng)及氧的供給，從而增強牙齦的抗病能力，使牙齦及其他牙周組織長久保持健康狀態(tài)，真正起到護齦固齒的效果。
花費： 8元 ～24元
隨著更多中藥成分的護牙功效被開發(fā)，中草藥牙膏的價格也在不斷&ldquo*攀升&rdquo*，但有越來越多的名貴中藥加入其中，止血消炎的效果將愈發(fā)顯著。
適用人群： 是牙周病、牙齦炎的OL的最佳選擇。
使用注意： 不適宜連續(xù)使用，與普通牙膏輪換使用能達到更好的效果。
4、去漬牙膏
牙膏簡歷： &ldquo*祛斑&rdquo*牙膏是針對性的超強亮白牙膏。精選優(yōu)質(zhì)純天然高效潔齒原料，從中萃取高效去漬美白增亮活性成分，具有特效增白閃亮牙齒、高效祛除煙漬、茶漬、咖啡漬、牙石、牙垢、牙色素及口臭的功效。對頑固性煙漬有特別的清除效果，使牙結石不易在牙齒表面&ldquo*停留&rdquo*，提升牙齒的清潔度。
花費： 20元左右
獨有的針對性，以及純天然的成分，讓這種牙膏的價格相對較高，但是可以換你一口亮白牙齒，非常值得。
適用人群： 對于有吸煙、喝茶習慣以及經(jīng)受牙石困擾的女性都是不錯的選擇。
使用注意： 雖然它的功效是高效亮白，但作為一種針對性強的專用去漬牙膏，如果只是為了單純美白，則不建議使用。
5、脫敏牙膏
牙膏簡歷： 現(xiàn)如今的脫敏牙膏分為兩大類，第一類脫敏牙膏含5%硝酸鉀，主要成分能滲透牙本質(zhì)小管，幫助牙齒擺脫酸冷等敏感現(xiàn)象。第二類脫敏牙膏含氟，氟幫助鈣鹽沉積，堵塞牙本質(zhì)小管，減輕牙齒敏感現(xiàn)象。
花費： 15元～30元
因為脫敏牙膏的特殊功效，價格較高，而且效果大多不錯，所以也得到很多人的青睞。
適用人群： 牙齒在遇冷、遇熱的過程中，會出現(xiàn)酸痛的女性。
使用注意： 脫敏牙膏除含有鉀鹽等有效成分外，通常含有一定濃度的氟化物，是可以長期使用的。但是若有牙齒敏感癥狀，在使用脫敏牙膏1個月后仍不見效，最好咨詢牙科醫(yī)生。
6、全效牙膏
牙膏簡歷： 全效牙膏是指可解決齲齒、牙石、牙菌斑、牙齦出血、牙本質(zhì)敏感、牙齒不潔白等口腔問題的&ldquo*全能選手&rdquo*。它采用亞錫&mdash*氟系統(tǒng)配方，含有抑制牙釉質(zhì)脫鈣功效最好的活性成分SnF2，配合復合離子穩(wěn)定體系，去除產(chǎn)酸的口腔致病菌，抑制牙菌斑形成，從根本上減少口腔問題。
花費： 15元左右
將**性的亞錫&mdash*氟系統(tǒng)應用于牙膏中是無數(shù)專業(yè)人士歷經(jīng)10年的成果，所以作為高科技含量的全效牙膏，自然價格較高，如果你用過，就會發(fā)現(xiàn)它是物超所值的。
適用人群： 全效牙膏當然是普羅大眾都可以使用的啦！如果你是一只&ldquo*小懶貓&rdquo*，就選全效牙膏吧，可以免去在牙膏選擇上耗費精力。
使用注意： 在使用全效牙膏的同時，最好配合相應品牌漱口液或者牙貼產(chǎn)品，便可使口腔環(huán)境達到最佳！