五谷雜糧磨粉泡水喝效果好嗎？
上次在超市看到有五谷雜糧磨粉賣，用來泡開水喝的。而且是專門按比例搭配的。針對不同的需要有不同的搭配。我想要買些補血養顏的。但是之前從沒有喝過。也不知道效果咋樣。大家知道五谷雜糧磨粉泡水喝效果好嗎？五谷雜糧吃多了，會不會也不好？
2 條回答
回答者: 云煙
2026-01-04 11:16:29
之前喝過一段時間，大概一個月吧，味道還挺好的。因為時間太短，所以沒感覺有太大的效果。不過這種應該是需要長時間的吧。
回答者: 麻香婆
2026-01-04 11:16:29
長期堅持是肯定會有效的。
