王洪安:養生菜品欣賞
中國烹飪大師,國家級技師,國際大賽評委,國家一級評委,國際烹飪藝術大師,名師審核考評員,綠色低碳環保倡導者,中國淡水魚烹飪協會會長,上海甘歌餐飲聯盟榮譽會長,華夏餐飲108兄弟成員,國際餐飲協會地區執行會長,淡水魚烹飪大師,中華養生烹飪大師,山東省烹飪大師,中國廚師協會山東棗莊一級執行官,滕州廚師盟創始人,國際餐飲協會山東棗莊副會長,世界御廚美食聯合會大中國區理事世界名廚餐飲聯盟協會常務理事,亞太國際酒店商學院客座教授,國內外大賽獲五金三銀。
1992年從廚,師從中國四大名廚陳緒榮。先后在濟南微山湖魚館、濟寧經緯大廈、滕州淮揚菜館、重慶白天鵝大酒店、南京沛公魚館、沛縣西湖漁村等任主廚、廚師長、行政總廚,現任程翔魯菜發展(上海)有限公司副總經理、行政總廚。
精通魯菜,擅長淮揚菜和微山湖全魚宴制作。
王洪安大師菜品欣賞
【一】土豆沙拉
用料:
土豆、胡蘿卜、生菜、黑胡椒粉、鹽、紅酒、醋
做法:
1、土豆洗凈上鍋蒸熟,大概20分鐘左右。
2、蒸好的土豆切塊,去不去皮均可。
3、平底鍋燒熱,加少許油,把土豆和胡蘿卜片煎到表面略焦。
4、生菜洗凈,用手撕開,與煎好的土豆胡蘿卜一起,加鹽,黑胡椒粉,醋拌勻即可。
【二】清爽排毒菌類蔬菜沙拉
用料:
西蘭花少許,香椿苗少許,口菇2個,胡蘿卜少許(切片),橄欖油1小勺,雞精1捏,糖1捏,醋1小勺,鹽少許,黑胡椒少許
做法:
1、西蘭花放入開水鍋內焯一下放入涼水并瀝干。
2、香椿苗洗凈并瀝干水分。
3、胡蘿卜切片,口菇切片。
4、料汁的材料混合在一起攪拌勻。
5、等到吃的時候淋在瀝干水分的蔬菜上即可。
文章來源: 山東名廚之家